10 år yngre på 10 uger, Thorbjörg Hafsteinsdottir

10 år yngre på 10 uger, Thorbjörg Hafsteinsdottir , emne: krop og sundhed

10 år yngre på 10 uger, Forfatter Thorbjörg Hafsteinsdottir.

Solgt i flere 10 tusind eksemplar i Danmark, Norge, Sverige og Island. Bogen har inspireret tusindvis af kvinder til at tage handling på ansvar for egen sunhed, skønhed og energi.
Bogen er en vidunderlig guide til et skønnere liv fyldt med energi. Det er nemlig aldrig for sent at stoppe tiden eller at skrue den tilbage.
Thorbjörg er selv et eksempel på, at det kan lade sig gøre.
Hun har over 20 års erfaring med anti-age livsstil er 50 år med en 30-årigs krop. Og så er hun sygeplejerske og ernæringsterapeut.

Bogen følger tendensen fra USA, der handler om naturlig aldring og skønhed.
En opmuntring til alle kvinder, der tror, at det er slut med bikinier og hot sex-appeal omkring de 40. Her starter de sexede år nemlig...
Bogen har et komplet 10-ugers anti-age-program med foryngende mad, motion og kosttilskud.
Derudover giver bogen også naturlige alternativer til Botox og hudpleje, ligesom den omhandler afprøvet viden om udrensning og afkobling som kilde til evig ungdom.
Du får altså alle hemmelighederne til at styre uden om slap hud, deller og humørsvingninger.

Titel: 10 år yngre på 10 uger
Kategori: krop og sundhed
Forfatter: Thorbjörg Hafsteinsdottir