Bikini Bootcamp - kickstart din strandform på 28

Udgiver: Christina H.
Pris: 75 kr.
Adresse: Rørmose Parkvej 53 3520 Farum
2015-24-05
Udsigt: 1
Løbenummer:5op7y4o9
Når du kontakter os, så fortæl mig, at du se de oplysninger fra datezr.com.
Billeder
Klik på billedet for at forstørre

Bikini Bootcamp - kickstart din strandform på 28 , Anne Bech, emne: krop og sundhed

HELT NY! Hardback.
Beskrivelse: Bliv bikiniklar på 28 dage! Vi vil alle gerne være den bedste udgave af os selv, ikke mindst når sommeren nærmer sig, og det snart er bikinitid igen. I BIKINI BOOTCAMP får du en komplet 28-dages træningsplan, der gør vinterkroppen sommerklar på rekordtid. Planen er baseret på Anne Bechs helt egen FIT-metode med enkle, men effektive øvelser, der kan laves på stuegulvet, hotellet eller stranden, og med masser af gode kostråd og lækre opskrifter på velsmagende og slankende bikinimad. I forhold til Annes tidligere bog, Guide til gudindekrop, er skruen strammet en smule, for det kræver en ekstra indsats at komme i bikiniform på 28 dage. Men når du først har fået kickstartet strandformen, vil det være det hele værd. Og forhåbentlig vil dine nye, sunde vaner sidde fast – de kan nemlig sagtens fungere side om side med et glas koldt vin på terrassen eller en dejlig is på ferien.



Titel: Bikini Bootcamp - kickstart din strandform på 28
Kategori: krop og sundhed
Forfatter: Anne Bech