Kom i Form med Cykeltræning, Christina Peick

Udgiver: Steen J.
Pris: 75 kr.
Adresse: Scharlingsvej 18, 4.th. 2500 Valby
2015-17-09
Udsigt: 7
Løbenummer:nx7oe7l9
Når du kontakter os, så fortæl mig, at du se de oplysninger fra datezr.com.
Billeder
Klik på billedet for at forstørre

Kom i Form med Cykeltræning, Christina Peick, emne: krop og sundhed

Den stationære cykel, hvad enten det er en spinbike eller en motionscykel, er et godt redskab til dig, som ønsker at træne effektivt på kortere tid. Cykling er en unik træningsform, hvor du træner kondition, styre og teknik. Du øger kroppens energiomsætning og kan derfor tabe dig adskillige kilo i vægt. Alt sammen vil det være med til at give dig et bedre helbred og følelsen af velvære.

I denne bog vil du få information og gode råd om træning på den stationære cykel. Du vil blive instrueret i, hvordan du indstiller og anvender cyklen korrekt. Afslutningsvis vil du kunne deltage i Christina Peicks træningsprogram, fra din egen cykel.

Bogen er et fantastisk redskab til dig, som vil i bedre form ved hjælp af spinbiken eller motionscyklen.

Indbundet, 120 sider i næsten ny stand.

Sendes gerne som b-brev i en boblekuvert for + 33 kr.
.



Titel: Kom i Form med Cykeltræning
Kategori: krop og sundhed
Forfatter: Christina Peick