Lær at drikke med måde, Bjarke Larsen, emne: krop

Udgiver: Steen J.
Pris: 120 kr.
Adresse: Scharlingsvej 18, 4.th. 2500 Valby
2015-10-08
Udsigt: 2
Løbenummer:5gk2ywr9
Når du kontakter os, så fortæl mig, at du se de oplysninger fra datezr.com.
Billeder
Klik på billedet for at forstørre

Lær at drikke med måde, Bjarke Larsen, emne: krop og sundhed

Drikker du for meget? Synes andre, at du skal skære ned på dit forbrug? Så er bogen Lær at drikke med måde noget for dig. Hvis du stopper op i tide, er det muligt at ændre de dårlige alkoholvaner og lære at drikke med måde.

Denne bog giver dig de nødvendige redskaber:

* Du lærer ved hjælp af en række test om dine muligheder for at drikke med måde.
* Du lærer at afdække og takle de situationer, hvor du især fristes til at drikke for meget.
* Du lærer at opbygge motivationen til at ændre drikkemønster.
* Du lærer at sætte grænser for dit forbrug, og at holde fast.
* Du lærer at forebygge tilbagefald.

Lær at drikke med måde er den eneste selvhjælpsbog på dansk, der fokuserer på at lære at drikke med måde. Den bygger på en gennemprøvet metode, der med succes anvendes i andre lande.

Hæftet, 241 sider i næsten ny stand.

Sendes gerne som B-brev i en boblekuvert for + 35 kr.
.



Titel: Lær at drikke med måde
Kategori: krop og sundhed
Forfatter: Bjarke Larsen